Om du blöder näsblod ska du sätta dig ner och luta dig lite framåt. Du ska klämma om näsan. Du behöver göra det ganska länge, kanske tio minuter. Medan du sitter så ska du andas med munnen och det blod som rinner ner i svalget är det bra om du försöker spotta ut.
För att du snabbare ska sluta blöda kan du testa att suga på en isbit eller att ha en nedkyld handduk över pannan och näsan. Kylan gör att blodkärlen drar ihop sig och det kan göra att det slutar blöda. För det mesta räcker dessa saker för att få stopp på ett näsblod.
Om det inte slutar
Slutar det inte på tio minuter trots att du gör dessa saker kan du försöka med att stoppa in en bomullstuss i näsan. Efter det kan du hålla om näsan i tio minuter till. Efter det bör det ha slutat. Bomullstussen kan du låta sitta kvar i en timme efter att du har slutat blöda.
Det finns risk att bomullstussen fastnar i såret i näsan. För att undvika det kan du doppa den i matolja innan du tar in den i näsan. På apoteket finns det en särskild typ av vadd som är till för att stilla blodflöden. Den är extra bra att använda men vanlig bomull fungerar också.
Har du avsvällande nässpray hemma kan du ta några droppar på bomullen innan du sätter in den i näsan. På samma sätt som det kan hjälpa med kyla kan den typen av nässpray på bomullen hjälpa blodkärlen att dra ihop sig och genom det blir det lättare att få stopp på blödandet.
Varför blöder man näsblod?
När du får näsblod beror det på att något eller några av de ytliga blodkärl som du har i näsan har spruckit. Är dina slemhinnor i näsan torra eller inflammerade kan du börja blöda näsblod plötsligt och utan någon uppenbar anledning. Slemhinnorna kan bli torra om du till exempel har en förkylning.
Det är ganska vanligt att både barn och vuxna blöder i näsan och för det allra mesta är det inget farligt och det går över av sig själv. Förutom att det kan blöda ur näsan kan det rinna blod ner i svalget och det kan göra att du mår illa och kräks.
Andra orsaker till att du får näsblod kan vara till exempel att du fått ett slag på näsan som har gjort att blodkärl brustit. Handlar det om näsblod hos barn kan det bero på att barnet stoppat in något i näsan. Ibland finns det ingen särskild orsak till näsblod, utan det kommer helt oväntat.
Vad kan öka risken?
Det finns läkemedel som kan göra att du lättare får näsblod. Det vanligaste exemplet är nässpray som man kan ta mot allergi. Vi är också olika som människor, vissa får ofta näsblod medan andra får det väldigt sällan eller aldrig. Därför kan man tänka sig att det finns en ärftlig faktor som påverkar risken.
Har du fått näsblod kan du få svårare att stoppa det om du använder vissa mediciner. Några exempel är de receptfria medicinerna Treo och Bamyl som är mot smärta samt blodförtunnande mediciner som Waran och Trombyl. Har du ofta problem med näsblod kan du fråga på apoteket eller en läkare om du använder mediciner som kan påverka det.
Behöver du söka vård?
Även om näsblod för det allra mesta är ofarligt och går över av sig självt är det inte alltid så. Slutar du inte blöda inom en halvtimme trots att du har gjort det som nämnts ovan och det som finns att göra för att näsblodet ska upphöra, är det bra att vända dig till vården.
Detsamma gäller om du har en väldigt kraftig blödning. Känner du dig osäker på om du behöver söka vård kan du ringa till Vårdcentralen eller till sjukvårdsrådgivningen. Behöver du söka vård när vårdcentralen är stängd kan du söka dig till en lättakut, jouröppen vårdcentral eller till en akutmottagning. Du ska inte vänta till dagen efter.
Om du får näsblod ofta, flera gånger under samma dag eller flera dagar samma vecka, ska du också kontakta din vårdcentral. Du behöver inte söka vård akut men kanske behöver du till exempel justera en medicin eller så kan någon annan åtgärd behövas för att du ska slippa ha näsblod så ofta.
Vad kan vården göra?
När du söker vård för näsblod undersöker man om du har sår eller ytliga blodkärl i näsan, vilket du förmodligen har. Vad som behöver göras beror lite på hur situationen ser ut. Kanske behöver din medicinering ändras för att lösa problemet. Detta vet en läkare och talar om för dig om det är en lösning som är aktuell.
En metod som kan hjälpa mot näsblod är etsning. Det är en relativt enkel behandling som går att genomföra genom några få steg. Det som först händer är att du får en speciell nässpray som gör att du blir bedövad i näsan. Efter det känner du inte något av det som händer.
Det som sker sen är att man stoppar blödningen genom att hålla en pinne som doppats i silvernitrat mot blodkärlet. Det räcker med att hålla den där i 5-10 sekunder. Efter det får du ha bomull i näsan i några timmar. Bomullen är doppad i olja eller paraffin. Svårare än så är det inte.
Vad kan du göra själv?
För att förebygga att risken för näsblod ska minska kan du se över vilka mediciner du använder så att du inte har någon som ökar risken. Att försöka torka näsan och ta det försiktigt istället för att snyta dig kan hjälpa. Du ska helst undvika att peta i näsan eftersom det kan sätta igång blödningar.
Har dina slemhinnor blivit torra eller såriga kan du använda en nässpray som är mjukgörande. Du kan också testa att använda koksaltlösning för att fukta inuti näsan. Det går att köpa färdig eller göra egen. Vill du att koksaltlösningen ska bli mer mjukgörande kan du tillsätta lite vanlig matolja, till exempel olivolja eller sesamolja.
Tycker du att näsblod är obehagligt?
Näsblod kan upplevas som obehagligt, speciellt om det kommer oväntat och du blöder mycket. Det som kan vara viktigt att komma ihåg är att det nästan alltid går över av sig självt om du bara klarar av att ha tålamod. Det som också är bra att veta är att det finns hjälp att få om du behöver det.